חטיף אנרגיה של סבתא רותי

מצרכים:

200 גרם גרעיני חמניות.

200 גרם שבבי שקדים.

200 גרם גרעיני דלעת.

200 גרם פיסטוקים.

2 כפות סוכר דמררה.

2 חלבוני ביצה.

גרידת לימון מלימון אחד.

אופן ההכנה:

נערבב את החלבונים עם הסוכר ונוסיף את כל הגרעינים.

נשים נייר אפייה בתבנית ובעזרת שתי כפות ניצור עוגיות בתבנית. בכף אחת נשים תערובת ובעזרת הכף השנייה נוציא אל התבנית.

נאפה בחום בינוני המחומם מראש בסביבות עשר דקות עד שנראה השחמה קלה.

לבריאות 🙂

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *